Partner4u biedt coaching bij persoonlijke ontwikkeling in werk en leven.

 

Werkgerelateerd, zie ook loopbaanbegeleiding.

 

Bij coaching gaat het kort gezegd om gewenste gedragsverandering(en). Veranderen van automatische reactiepatronen, die jou niet langer van dienst zijn, maar je in de weg staan om te bereiken wat jij graag wilt. Leven vanuit je sterke punten (je kracht) en niet je valkuilen. Leven vanuit een goede energiebalans. Ontdekken wat voor jou belangrijk is en daar je leven op inrichten. Doen wat je wilt, maar wat eerst onmogelijk leek.

Persoonlijke ontwikkeling

Coaching bij persoonlijke ontwikkeling kan op vele gebieden passend zijn.

Mogelijk herken je jezelf in een van onderstaande vragen:

  • Ik denk vaak dat ik het niet kan en zet dan niet door, hoe kan ik dat veranderen?
  • Ik zou zo graag willen dat ik niet overal aan twijfel en mij onzeker voel.
  • Hoe kan ik zorgen dat een ander zijn belang niet voor die van mijzelf gaat?
  • Hoe kan ik leren omgaan met veranderingen?
  • Hoe kan ik zorgen dat ik grip houd op mijn eigen leven?
  • Ik ben vaak bang dat ik het fout doe.
  • De lat ligt vaak hoog bij mij, ik zou graag willen dat ik eerder tevreden ben over mijn prestaties.
  • Hoe kan ik mijn communicatievaardigheden verbeteren?
  • Hoe zorg ik dat ik de goede balans houdt tussen alles wat ik moet doen?
  • Hoe kan ik (dreigend) uitval door stress voorkomen? Zie ook Stress klachten | overspannen | burnout
quote partner4u

Het aanpakken van persoonlijke vraagstukken, het doorbreken van oude patronen en nieuwe leren toepassen helpt de kwaliteit en effectiviteit van je handelen te verbeteren.

 

Hier heb je direct profijt van. Je wordt gelukkiger in je leven en je werk (zie ook loopbaanbegeleiding).

 

Het is niet gemakkelijk om zelf te ontdekken wat je automatische reactie is, wat je tegenhoudt en waarom het niet gaat zoals jij het wilt. Het kan ook zijn dat wel weet wat een oorzaak kan zijn, bijvoorbeeld: “ik laat mij tegen houden door faalangst”. Ook dan is het doorgaans niet zomaar even opgelost. Want hoe kom je daar van af? Hoe kan je zorgen dat dit je niet langer tegenhoudt of dat je je hierdoor niet langer laat leiden? Hoe zorg je dat je grip krijgt op je eigen leven (persoonlijk leiderschap)? Wat is de eerste mogelijke stap die tot verbetering van je situatie zal leiden?

quote partner4u

Het aanpakken van persoonlijke vraagstukken, het doorbreken van oude patronen en nieuwe leren toepassen helpt de kwaliteit en effectiviteit van je handelen te verbeteren.

 

Hier heb je direct profijt van. Je wordt gelukkiger in je leven en je werk (zie ook loopbaanbegeleiding).

 

Het is niet gemakkelijk om zelf te ontdekken wat je automatische reactie is, wat je tegenhoudt en waarom het niet gaat zoals jij het wilt. Het kan ook zijn dat wel weet wat een oorzaak kan zijn, bijvoorbeeld: “ik laat mij tegen houden door faalangst”. Ook dan is het doorgaans niet zomaar even opgelost. Want hoe kom je daar van af? Hoe kan je zorgen dat dit je niet langer tegenhoudt of dat je je hierdoor niet langer laat leiden? Hoe zorg je dat je grip krijgt op je eigen leven (persoonlijk leiderschap)? Wat is de eerste mogelijke stap die tot verbetering van je situatie zal leiden?

Partner4u helpt je stap voor stap naar een voor jou passende oplossing in je persoonlijke ontwikkeling.
Vaak zijn een vijftal gesprekken al voldoende.

Neem contact op met Partner4u.

Stress klachten | overspannen | burnout
waterval partner4u

Partner4u is gespecialiseerd in het coachen en begeleiden bij stressklachten, overspannen zijn en een burn-out. Het begeleiden bij herstel hiervan vraagt gedegen kennis van lichaam en geest en het samenspel hiertussen. Partner4u werkt volgens de CSR methode.

 

De CSR-Methode pakt stressklachten en burn-out psycho-biologisch aan. Dat betekent dat je wordt gecoacht op drie niveaus: lichaam, gedrag en psyche. ‘CSR’ staat voor Chronische Stress Reversal: het terugdraaien en herstellen van de (ziekmakende) effecten van chronische stress.

Meer informatie CSR methode.

Neem contact op met partner4u.

Partner4u is gespecialiseerd in het coachen en begeleiden bij stressklachten, overspannen zijn en een burn-out. Het begeleiden bij herstel hiervan vraagt gedegen kennis van lichaam en geest en het samenspel hiertussen. Partner4u werkt volgens de CSR methode.

 

De CSR-Methode pakt stressklachten en burn-out psycho-biologisch aan. Dat betekent dat je wordt gecoacht op drie niveaus: lichaam, gedrag en psyche. ‘CSR’ staat voor Chronische Stress Reversal: het terugdraaien en herstellen van de (ziekmakende) effecten van chronische stress.

Meer informatie CSR methode.

Neem contact op met partner4u.

Kosten coaching

Eerste kennismakingsgesprek van 20 minuten is gratis.
Afhankelijk van de vraag wordt de duur van de begeleiding en het aantal gesprekken afgesproken.
Gezien het maatwerk betreft wordt er een offerte op maat aangeboden.
Je kunt zowel als particulier als via je werkgever bij Partner4u terecht.

De gesprekken kunnen naar wens via de (online) praktijk en/of op locatie plaatsvinden.